“女人如花，春季营养和养身”知识讲座在金牛区总工会开讲

发表时间：2016-3-9 11:00:16 浏览次数：3431次

为庆祝国际妇女节，积极培育社会主义核心价值观，构建传承中华传统美德，提升女职工综合素质水平，3月7日，一场由市总工会、工会干校联合举办的女职工风采大讲堂在金牛区总工会开讲。四川省保健协会会员、高级营养保健师的李雪铭老师，在金牛区政务中心为辖区的近一百位女职工讲授了一堂女性养生课。内容包括合理营养与膳食、膳食结构与膳食指南、各类食物的营养和美食与美肌等，同时还告诉女职工春季应该吃什么、应该怎么吃、应该吃多少才是健康的。

此次活动向女职工宣传了与日常生活和身体健康息息相关的饮食营养知识，指导建立良好的饮食生活习惯，培训结束后，女职工表示受益匪浅，“好多东西都是第一次听，学了新的不少东西”，并希望多举办相关的健康讲座。